직업상 현장일에 신경을 많이 쓰다 보니 간혹 머리
뒷쪽이 많이 땡기고 밤에 잠을 잘 못잤었습니다.
이러다 안되겠다 싶어 여기저기 알아보니 혈액순환에
오메가3가 좋다는걸 알게 되었습니다.
구입해서 복용하기 시작한지 10일 조금 지난거 같습니다.
10일만에 효과가 있을꺼란 생각은 안합니다만....
지금도 가끔 머리가 땡기긴 하는데 오메가3와 운동을
병행해서 인지 증상이 아주 조금 덜한것 같습니다.
운동도 꾸준히 하면서 오메가 3도 꾸준히 먹어 볼려구요..