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​(출처 : 한국깜짝맘님) 

 헬스오션 스피루리나 먹으며 건강 챙기기

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예전부터 몸에 좋은 거라고 추천도 많이 받고 꼭 챙겨먹어야 하는 것들 리스트 작성해  넣어두었던 #스피루리나

이번엔 먹기 편한 정제타입으로 먹어보았어요.

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#헬스오션 스피루리나

160g, 320정

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한 병에 320개 넉넉하게 들어있어요.

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영양성분, 기능정보 확인하고요 어떻게 먹는지도 확인해봅니다.

정제타입이나 믹서기에 갈면 파우더타입으로 먹을수도 있겠네요!

어른용, 아이용 따로 구입하기가 어렵다면 알약을 잘 못삼키는 아이들에게는 갈아서 먹이는것도 좋은 방법일듯 합니다.

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총 320정이니까 성인1명이 하루3알씩 먹는다면 105회 섭취 가능!

한 병으로 3개월이상 커버가 되니 좋네요.

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참, 6~12세 어린이는 하루 1~7정 섭취가능하니 참고하세요~

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오픈합니다!

두둥두둥~

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갈색 유리병에 담겨있고, 스피루리나 분말 100% 로 만들어진 제품입니다.

청정 자연으로 유명한 뉴질랜드 제품으로 용수철 같은 나선형의 모양을 하고 있는 녹조류의 일종, 광합성 능력을 가진 생명체로

강한 생명력을 가지고 있다고 해요.

단백질, 엽록소 등 우리 몸에 필요한 영양소도 많이 들어있고요~

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안전마개를 열면 동그란 모양의 정제가 보이네요.

인공적인 첨가제나 향은 들어있지 않아 안전하게 섭취할 수 있어요.

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크기는 그리 크지 않아서 목 넘기기에 부담은 없더라고요. 그런데, 섭취방법을 보니 충분한 물과 함께 씹어서 섭취하라고....

넵~!! ㅋㅋㅋ

씹어먹으니 특유의 향과 맛이 있어서 그런지 전  요플레나 샐러드에 넣어서 먹는게 더 편하더라고요.

익숙해질때까지는 이렇게 다른 음식에 넣어서 먹으려고요~

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요즘 일교차도 심하고, 건조해서 그런가 피부도 안좋은데 헬스오션 스피루리나 하루 3알씩 잘 챙겨 먹으며 건강관리 해볼래요.

잘 보이는 곳에 두고 매일 잊지 않고 먹어야겠어요.

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