​(출처 : 류류님) 

#헬스오션 #스피루리나 #슈퍼푸드 

#건강기능식품 #스피루리나효능 

#뉴질랜드스피루리나 #피부건강 #항산화

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올 2020년은 외출도 자유롭게 못하고 

여름휴가도 반납하고 

가을소풍 한번 제대로 가지 못했는데 

2020년이 두달도 남지 않았다는 .... 슬픈현실 

매년 11월에 일년동안 찍었던 사진을 작업해서 

포토북을 만들고 있는데 

사진을 정리하다보니 작년이랑 또 다른 피부톤 :: 

30대 중후반의 현실인가 

나름 일주일에 한번 정도는 콜라겐팩도 붙여보고 

하는데 아무래도 이제 이너뷰티를 신경 써야겠다.

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평소 아침에 신랑출근하고 아이등원 시키고  

집안일을 하면서 건강에 대한 정보를 얻을 수 있는  

프로그램을 챙겨서 보는 편인데 

효능을 보고 섭취하고 싶었던 슈퍼푸드 #스피루리나 

​우선 간단히 스피루리나 효능은 보면 

피부건강에 도움/ 항산화에 도움을 준다고 한다. 

​관심이 많은 피부건강에 도움이 된다니 꾸준히 

먹어봐야겠다.  

꼼꼼하게 포장되서 배송된  

헬스오션 프리미엄 스피루리나500 

​건강기능식품을 선택할 때 

특히나 비교하는 건 원산지 그리고 브랜드 

헬스오션은 

청정지역으로 유명한 뉴질랜드 명품브랜드이다:)  

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헬스오션 제품은 뉴질랜드 1위,2위 기업 ALPHA laboratories사와 GMP pharmaceuticals를 

통해서만 생산이 된다.

두 회사의 합작으로 생산되는 브랜드 제품인 만큼 모든 제품이 고품질과 고함량으로 생산됩다.

원재료를 거의 100% 자연에서 얻는 제품 

그래서 건강식품은 기술력보다  

원재료가 얼마나 깨끗한 환경에서 생산되는지 

따져보고 선택해야 하는 거 같다.

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건강기능제품 선택 시 확인하는 

HACCP 마크도 확인하고 

상자 뿐만 아니라 용기에도 영양성분.기능정보 

1회 분량 쉽게 볼 수 있다. 

​헬스오션 스피루리나 500은 

1일 1회 3정을 충분한 물과 함께 씹어서 복용 

현재 먹고 있는 영양제는 대부분 물과 함께 삼켜서 

복용했는데 스피루리나는 씹어서 !!! 

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뚜껑을 개봉하면 우리가 흔히 알고 있는 

해조류 냄새가 강하게 난다. 

​스피루리나란, 초록색의 나선형 모양으로 

약 36억년전부터 지구상에 출현한 녹조류의 일종

광합성 능력을 가진 생명체로 청정한 곳에서 자생하는 강한 생명력을 가지고 있습다.

미래의 단백질원으로 주목되고 있으며, 

인체에 필요한 5대 영양소와 기타 영양소를 지닌 제품으로 비타민, 무기질, 섬유소, 필수아미노산, 

감마리놀렌산 등의 영양분을 가지고 있으며, 단백질, 엽록소 등을 풍부하게 함유하고 있다. 

성인은 1일 3정 

어린이는 1일 1-2정 섭취가능 

헬스오션 스피루리나 제품은 스피루리나 분말 100%  

제품으로, 인공첨가제, 인공향 무첨가 제품입니다. 

스피루리나는 분말형태로 된 기능성식품도 

많이 봤는데  

알약으로 되어 있어서 장소에 상관없이 갖고 다니면서  

먹기에도 부담이 없다. 

취양에 따라 그냥 먹기 어렵다면 샐러드나 요거트 등에 

분말형태로 섞어서 먹어도 된다. 

블로그를 찾아보면 다양하게 먹을 수 있는 

방법이 나와 있어서 참고하면 될 듯 

슈퍼푸드로 유명한 듯 정말 좋은 영양소가 많아서 

아이도 먹이고 싶은데 아무래도 

해조류 냄새 때문에 거부할 거 같아서 

플레인요거트에 주니 거부없이 잘 먹는다. 

나도 사실 물과 함께 3정을 씹어 먹는데 

쉽지는 않는데 그래도 이제 건강을 신경써야하고 

건강한 피부를 위해 먹어 보기로 ^ ^ 

3정으로 엽록소 10mg 섭취가능함 !

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헬스오션 코리아에 회원가입 하면

원하는 건강식품으로 샘플을 받을 수 있다.

(초유, 오메가3, 달맞이꽃 종자유, 글루코사민&녹색입홍합, 스피루리나)