​(출처 : 에꼴로지님) 

 안녕하세요

왠 날씨가 이렇게 춥답니까? 

잘 지내고 계시는지 모르겠어요.

저는 시어머님이 폐렴으로 입원하셔서  

몇 일 분주했습니다. 

게다가 친정 엄마가 용돈을 버시겠다고  

어린이집에서 관리일을 도와주는 

알바를 하시나봅니다. 걱정이 태산이에요. 

원장님이 친구분이시라 나들이 삼아

나가신다고 하시는데 

평소에 무릎도 안좋으신데 괜찮으실지 

화도나고 미안하기도 하고 속이 답답합니다. 

혼자 우두커니 집에 계실 생각을 하니 

안된다고만 하기엔 미안한 마음이 들어서

관절 건강이라도 챙기면서 다니시라고

이번엔 글루코사민을 사드렸습니다.

​

저도 이제 슬슬 무릎에서 삐걱소리가 나서 

관절 건강에 좋은 식품을 많이 찾아 보기도 했거든요.

​

그 중에서 제가 엄마에게 사드린 글루코사민은

뉴질랜드에서 만든 건강식품인데요

헬스오션 글루코사민&녹색입홍합입니다. 

잘 아시겠지만 건강식품은 치료약과는 다르잖아요.

식사나 음식을 통해 섭취하기엔 

부족한 영양성분을 보충해서

건강유지와 증진을 위해 먹는 제품을 말해요.

원재료의 거의 100%를 자연에서 얻는 

식품들이 대부분이죠.

즉 건강식품은 기술력보다 원재료가 얼마나

 깨끗한 환경에서 생산되는지가  

중요하지 않을까 싶습니다. 

그렇기에 더더욱 청정지역에서 생산되는 

뉴질랜드 건강식품을 선호하는 건데요. 

뉴질랜드는 지구상 마지막 남은 자연청정지역이라고  

불릴 정도로 자연을 그대로 보존하고 있는 

나라로 유명합니다. 

광우병이나 환경호르몬의 영향도 거의 받지 않고 

대기오염도도 없기 때문에 뉴질랜드에서 자라는 

젖소에서 얻는 초유, 심해 어류에서 얻는 오메가3,  

벌꿀 제품등이 전세계적으로 각광받고 있죠. 

​헬스오션은 전 제품이 뉴질랜드 1위, 2위 기업인 ALPHA laboratories사와 GMP pharmaceuticals의 합작으로 생산되는 브랜드 제품이기 때문에 

저는 이미 헬스오션의 오메가3 제품을 먹고 있는데요.  

이번에 엄마에게도 사드리고 저도 관리를 하기 위해 

헬스오션의 글루코사민과 녹색입홍합을 선택해 봤어요.

​

뉴질랜드 천연원료에서 추출한 글루코사민

글루코사민은 굴이나 게 껍질에서 얻어지는 물질인데요. 최종 분해 했을 때 얻어지는 물질이 바로 

글루코스와 아민입니다. 

이러한 물질은 새우나 게와 같은 갑갈류의 

껍질을 구성하는 키틴, 

동물의 연골이나 피부를 구성하는 뮤코다당 등과  

같이 다당류의 성분으로 널리 분포합니다.  

글루코사민은 이러한 키틴의 점액질에서 

얻어지는 결정인데요. 

아미노산과 당의 결합물인 아미노당의 하나로서 

연골을 구성하는 필수 성분이라고 합니다. 

관절은 연골과 얇은 막으로 구성되어 있는데 

연골이 뼈와 뼈 사이의 완충역할을 한다면 

얇은 막은 그 안의 활액이 윤활유 역할을 한다고 해요. 글루코사민은 관절의 연골과 활액의 구성성분을 

제공하여 관절 건강에 도움을 줄 수 있다고합니다.

여기에 더해진 부재료, 녹색입홍합은 

뉴질랜드의 청정해안에서 자생하는 홍합인데 

껍질이 녹색을 띕니다. 

19세기 유럽인들이 뉴질랜드에 들어오면서 

알려진 것이 있는데 

뉴질랜드의 원주민인 마오리족의 

관절염 발병률이 극히 적다는 사실입니다.

과학자들이 밝혀낸 원인 중 한가지가 

바로 녹색입홍합이었다고 합니다.

녹색입홍합은 자외선이 강한 해안가에서 자생된 

플랑크톤을 먹이로 서식하고 있었는데요 

다른 지역의 홍합에서는 발견되지 않았던  

항산화, 항염에 도움을 주는 

오메가 불포화 지방산을 가지고 있다는 것이 

임상실험을 통해 입증되었다고 합니다.

이외에도 비타민A,E 뿐만 아니라 B, 

그리고 핵산(DNA, RNA)을 함유하여 

좋은 공급원이 되고

 또한 홍합이 자라면서 해수에서 섭취하는

 다양한 무기질로 인해 

미세 소요 무기질이지만 인체에 꼭 필요한 

킬레이트 아연, 마그네슘, 크로니움, 셀레늄, 

설퍼, 철, 포타슘, 망간니즈 등의 

공급원이기도 한다고 합니다.

헬스오션의 글루코사민&녹색입홍합은 

청정자연에서 생산한 천연의 성분이 

많이 들어 있어서 관절과 연골의 건강에

 도움 받을 수 있는 최적의 건강기능식품이 

아닌가 하는 생각이 듭니다.

성인 1일 2캡슐, 글루코사민 함량 1,500mg, 25배 농축된 녹색입홍합추출물 함량 440mg

주원료인 글루코사민(황산염)의 함량도 높지만 

부원료인 녹색입홍함추출물 역시 

성인1일 섭취량 기준으로 

생녹색입홍합 11,000mg을 25:1로 농축한 함량이 

 함유되어 있는 점도 헬스오션의  

프리미엄 제품 답습니다. 

저는 하루 2캡슐을 작은 통에 담아서 가지고 다니다가 

아침이나 점심식사와 함께 편하게 먹고 있어요. 

 오메가3와 초유성분의 츄어블 식품도 같이 

작은 통에 담아 샘플로 보내주셨더라구요.  

센스에 또 감동을 했네요 ^^ 

다 먹고 나면 이 통을 이용하면 좋겠어요.

캡슐이 크지 않아서 먹기도 편하고 

먹고 난 후에 크게 비릿한 향이 올라온다거나  

하지 않아서 좋았어요. 

모든 건강식품은 3개월 이상 

꾸준히 복용해야 되는데 180캡슐이 들어 있으니 

3개월 정도를 꾸준히 복용할 수 있는 양이에요. 

유통기한도 2023년까지로 아주 넉넉하네요 ^^ 

다행히 엄마는 그 연세에도 아직 허리는  

건강하다고 하시지만

무릎이나 손목, 어깨는 늘 불편해하시니

이렇게 음식이라도 잘 챙겨서 드시면 좋겠어요.

뼈건강에도 좋고 어른들의 원기회복을 돕는 

음식을 평소에 많이 드시도록 하는 편인데요.  

음식으로 모든 영양을 다 챙기기는 어려운 것 같아요. 

특히 관절과 연골에 도움되는 글루코사민 성분 

같은 것은 평소에 잘 챙기기 어렵기 때문에 

글루코사민과 녹색입홍합이

포함된 건강식품으로 건강에 도움이 되면 

좋겠습니다.

하지만 모든 건강기능식품이 누구에게나 다 

완벽하게 좋을 순 없겠죠.

갑각류에서 추출한 성분이기 때문에 

게나 새우에 알레르기가 있는 분들은

복용하시면 안됩니다. 

또 당뇨가 심하신 분들은 글루코사민에  

함유되어 있는 당성분이

혈당을 높일 수 있다고 하니 

의사와 꼭~! 상의 하신 후 

복용하시길 바라겠습니다.

건강한 생활을 돕는 건강식품은 

세상에 너무나 많고 

우리에게 꼭 필요한 좋은 정보지만

너무 많은 정보와 잘못된 정보로 

혼란스러울 때가 많습니다.

청장자연에서 자란 고품질 원재료와 

고함량을 기준으로 찾아보는 것도 좋을 것 같아요.